Sparda Leuchtfeuer
Der LC Rapid Dortmund braucht mal wieder Stimmen (und gerne auch von möglichst vielen anderen Leuten, die du zusätzlich noch zur Stimmabgabe ‚zwingen’ kannst). Jede Handynummer hat wieder eine Stimme!!!
zu der Abstimmungsseiteneueste Beiträge
FLVW 5 km-Straßenlaufmeisterschaften 2023 in Oelde
Eine große Mannschaft mit 16 Aktiven war bei den 5km FLVW Meisterschaften in Oelde am Start.
Zahlreiche sehr gute Platzierungen, drei Mannschafts- und drei Einzeltitel sind die Ergebnisse der tollen Arbeit, die Trainer Günter Schrogl mit seinen Aktiven jede Woche leistet.
Besonders hervorzuheben sind die Titel:
Colin Agar MU 18
Colin Agar, Ruben Darge, Alexander Alkämper Mannschaft männliche Jugend
Sascha van Staa M30
Sascha van Staa, Henricus Stute, Ulrich Hendan Mannschaft M30
Alexandra Krämer W30
Alexandra Krämer, Katrin Kempin, Patricia Stute Mannschaft W30
Alle Ergebnisse unter https://www.flvwdialog.de/daten/2023/ergebnislisteweitere19711.pdf
Deutsche Meisterschaften im Halbmarathon 2023 in Freiburg
Am Sonntag bei Regen, Wind und Sonne waren in Freiburg drei Läufer und eine Läuferin bei der Deutschen Meisterschaft im Halbmarathon am Start.
Sascha van Staaa kam nach 1:08:28h ins Ziel, Felix Wolff lief starke 1:14:10, Felix Neukirchen komplettierte die Mannschaftswertung mit 1:23:14.
Dann gab es noch eine Überraschung: Alexandra Krämer bestätigte ihre stark ansteigende Form der letzten Wochen und lief mit 1:21:45 als 24. Frau ins Ziel.
Damit unterbot sie den über 20 Jahre alten Frauen-Vereinsrekord (1:23:14) um anderthalb Minuten.
Trainer Günter Schrogl äußerte sich sehr zufrieden über die Leistungen seiner Schützlinge: "Die lange Anreise nach Freiburg hat sich gelohnt."
Nun geht es am Freitag für die gesamte RapiDOs Trainingsmannschaft in das alljährliche, zweiwöchige Trainingslager auf die holländische Insel Texel.
Geschafft, aber glücklich auf dem linken Bild v.l.n.r.:
Alexandra Krämer, Felix Neukirchen, Trainer Günter Schrogl, Felix Wolff und Sascha van Staa
Souveräner Sieg für Stephan Stolecki bei der Winterlaufserie Duisburg 2023
Am Samstag konnte sich Stephan Stolecki in der traditionell stark besetzten Winterlaufserie des ASV Duisburg den Sieg in der Altersklaee M55 sichern.
Nach drei ersten Plätzen bei den Läufen über 10, 15, und 21,1km hatte er als Gesamt 42. einen Vorsprung von fast 3 Minuten vor dem Zweitplatzierten.
Herzlichen Glückwunsch!
Links neben Stephan auf dem Siegerpodest Uta Doyscher-Lutz vom LT Bittermark, die sich als Geamt 7.(!) Frau ebenfalls ihre AK 55 sicherte.
