Trainer
Günter Schrogl betreut die Athleten des LC Rapid seit der Gründung im November 1999. Bereits mit 25 Jahren engagierte sich der Hindernisläufer beim damaligen OSC Thier Dortmund auch als Trainer. In diesem Bereich ist er auch heute noch erfolgreich tätig, ihn zeichnet eine ideale Kombination aus Fachwissen, Empathie und großem Eifer aus.
Die Liste der Läufer, die er in die deutsche Spitzenklasse führte, spricht für seine Klasse als Trainer. Im Frühjahr 2025 erhielt er den Ehrenamtspreis des FLVW.

Athleten
Colin Agar

Colin trainiert ganz nach dem Motto „In Günter we trust“ und freut sich über weitere Bestzeiten, die er mit unserem Trainer Günter erreichen kann.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 800m | 1:54,52 |
| 1500m | 4:15,15 |
| 3000m | 9:01,89 |
| 5km | 16:49 |
| 10km | 35:27 |
Ayman El Arabi

Hat man ein Mindset wie Ayman, kann man alles erreichen: LET’S GO!
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 800m | |
| 1500m | |
| 3000m | |
| 5km | |
| 10km |
Janik Broszeit

Der eigentliche Triathlet ist seit 2022 im Verein.
Durch seine Laufstärke konnte er aber schnell bei uns eine Trainingsgruppe finden.
Er kann mit seiner beruflichen Event-Expertise den Lauf ein wenig professioneller machen.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 5km | 17:43 |
| 15km | 55:51 |
| 10km | 36:58 |
| Halbmarathon | 1:19:36 |
Ruben Darge

Ruben gehört auch zu den Läufern in unserem Verein, die zusätzlich noch Triathlon machen.
Seitdem er sich unserer Trainingsgruppe angeschlossen hat, entwickelt er sich von Saison zu Saison weiter und steckt sich weitere, schnelle Ziele für die Zukunft.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 3000m | 9:51,86 |
| 5km | 17:08 |
| 10km | 35:42 |
| Halbmarathon | 1:19:43 |
Robin Dunker

Robin kommt von den kurzen, schnellen Strecken und ist auf die harten, längeren Distanzen umgestiegen.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 50m | 7,89 |
| 60m | 7,69 |
| 100m | 12,34 |
| 200m | 25,03 |
| 400m | 52,70 |
| 800m | 2:02,37 |
| 5km | 19:39 |
| 4x100m | 46:23 |
| 4x200m | 1:37,37 |
Maurice Eisfeld

Maurice läuft immer stark, viel und schnell.
Seitdem er von Günter trainiert, auch höchst erfolgreich auf den Deutschen und Regionalmeisterschaften.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 3000m | |
| 5km | |
| 10km | |
| Halbmarathon |
Svenja Fleischmann

Svenja ist seit November 2019 in der Trainingsgruppe von Günter und macht zusätzlich noch Triathlon.
Zudem führt sie als Sportwissenschaftlerin mit unseren Athleten die Leistungsdiagnostiken durch.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 3000m | 11:43,39 |
| 5km | 19:48 |
| 10km | 40:22 |
| Halbmarathon | 01:32:09 |
Ulrich Hendan

Schon seit seiner Jugend ist Ulrich begeisterter Läufer. Seit Dezember 2022 wagt er sich beim LC Rapid erstmals an das ambitionierte Leistungstraining und erzielt seither regelmäßig neue Personal Bests.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 5000m | 19:46,00 |
| 5km | 18:19 |
| 10km | 37:36 |
| Halbmarathon | 01:25:48 |
Andreas Kempin

Vor allem auf regionalen Läufen und beim MArathon zu finden ist der schnelle Lehrer.
| Bestzeiten | |
|---|---|
Lasse Kellner

Einer der jüngeren Athleten, aber schon verdammt schnell auf den Läufen unterwegs.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 800m | 21:12,71 |
| 1000m | 2:49,44 |
| 1500m | 4:27,10 |
| 3000m | 9:37,31 |
| 5000m | 17:21,87 |
| 5km | 17:21 |
| 10km | 35:04 |
| 15km | 53:30 |
| Halbmarathon | 1:20;47 |
Alexandra Krämer

Nicht nur ihren Trainer verblüfft sie immer wieder mit ihren Leistungen, je länger, desto schneller!
| Bestzeiten | |
|---|---|
Kai Kroll

Viel regional aund schnell unterwegs!
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 800m | 2:11,48 |
| 1000m | 2:52,58 |
| 1500m | 4:26,14 |
| 3000m | 9:43,55 |
| 5000m | 16:51,49 |
| 10km | 36:05 |
Lennard Langerbein

Lennards Talent ist es, Günters Aufforderung ruhiger zu trainieren aktiv zu ignorieren.
Wenn er nicht für Rennen im LC Rapid Trikot unterwegs ist, startet er in der 2. Bundesliga Triathlon.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 800m | 2:02,72 |
| 1000m | 2:38,80 |
| 1500m | 4:17,46 |
| 5km | 16:37 |
Vlad Lenchenko

Vlad hat sich nach seiner Ankunft aus der Ukraine sofort und bestens in die Trainingsgruppe integriert hat, immer gut für ein offensives Rennen!
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 400m | 56,00 |
| 800m | 2:05,80 |
| 1500m | 4:26,60 |
Jaron Loibl

Wie Ruben kommt Jaron vom Triathlon und holt sich bei den RapiDOs seine Schnelligkeit auf der Bahn und dem Asphalt.
| Bestzeiten | |
|---|---|
Gereon Max

Der ehemalige Leistungsruderer fing vor langer Zeit bei den RapiDOs mit dem Lauftraining an. Er ist vor allem auf den regionalen Läufen und den Masters zu finden.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 1000m | 2:41,12 |
| 5000m | 15:55,53 |
| 10km | 33:59 |
| 15km | 54:04 |
| Halbmarathon | 1:15:44 |
| Marathon | 2:50:36 |
Marie Meyer-Piton

Unsere Florida Auswandererin, wir hoffen, sie kommt bald zurück!
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 1500m | 4:50,71 |
| 3000m | 10:22,38 |
| 5000m | 18:06,91 |
| 5km | 18:09 |
| 15km | 54:04 |
| Halbmarathon | 1:28:12 |
Felix Neukirchen

Felix, gebürtig aus der Fussballmeisterstadt Leverkusen kommend, ist immer mit viel Spaß und Motivation beim Training. Vor allem die Bahnsaison bereitet ihm viel Freude.
Im Trainingslager erkennt man ihn am rot-schwarz gestreiften Bayer-Trikot.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 3000 m | 9:35,69 |
| 5000 m | 16:50,53 |
| 10 km | 34:45 |
Martin Milch

Aus dem Norden Deutschlands kommend, zog Martin vor langer Zeit aus beruflichen Gründen nach Dortmund. Dort fühlte er sich so wohl, dass er in der Trainingsgruppe wieder intensiv mit dem Laufsport anfing.
Auf der Bahn und der Straße oder im Gelände unterwegs!
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 800m | 1:57,12 |
| 1000m | 2:35,84 |
| 1500m | 3:59,93 |
| 3000m | 9:13,20 |
| 5000m | 16:12,20 |
| 10000m | 33:55,40 |
| 10km | 35:50 |
| Halbmarathon | 1:18:29 |
| Marathon | 2:41:37 |
Tim Oelschläger

Der baldige Mannschaftsarzt, welcher sich aktuell in der Ausbildung zur Pflegefachkraft befindet, wechselte 2022 zu den RapiDOs.
Auf der Mittelstrecke, was für alle anderen als Sprint durchgeht, fühlt er sich am wohlsten.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 800m | 1:57,89 |
| 1500m | 4:05,06 |
| 3000m | 8:49,71 |
| 5km | 16:24 |
Nils Scheffer

Der ‚Fast-Holländer‘ aus Epe in der Nähe von Gronau startet seit 2018 für den LC Rapid und steigerte zum Einstand über 800m seine Bestzeit auf 1:57,37!
Sein Zaubertrank: Fristi! (smaakt naar aardbeien, frambozen, kersen en smaakt dus heerlijk fruitig)
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 800m | 1:57,89 |
| 1000m | 2:35,45 |
| 1500m | 4:06,79 |
| 3000m | 8:57,73 |
| 5000m | 15:43,32 |
Henricus Stute

Der schnelle M40 Läufer und begeisterte Imker versorgt die ganze Truppe mit seinem wunderbaren Honig!
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 800m | 2:06,02 |
| 1000m | 2:45,04 |
| 1500m | 4:15,26 |
| 3000m | 9:11,38 |
| 5000m | 15:51,70 |
| 10000m | 33:46,15 |
| 5km | 16:20 |
| 10km | 34:02 |
| Halbmarathon | 1:13:41 |
Felix Wolff

Felix ist nicht nur begeisterter Läufer, sondern fährt auch einige Kilometer Rad in der Woche. Seine Zeiten werden von Jahr zu Jahr schneller. Wir sind gespannt, welche Bestzeiten er in den nächsten Jahren noch aufstellen wird.
| Bestzeiten | |
|---|---|
| 1500 m | 4:08,8 |
| 3000m | 8:46,46 |
| 5000m | 15:37,61 |
| 5km | 15:33 |
| 10km | 32:38 |
| Halbmarathon | 1:10:28 |
