2010 – 2019

2010201120122013201420152016201720182019
2019
24.3.Torun/PolenWM Senioren Halle3000m M80Wittig14:13,16
25.3.Torun/PolenWM Senioren HalleCross M 80Wittig
25.3.Torun/PolenWM Senioren HalleCross Ma M 80Wittig, Rother,Schrott
25.3.Torun/PolenWM Senioren Halle21,1 M 80Wittig/Silber
25.3.Torun/PolenWM Senioren Halle21,1 M 70 MaHartung, Glander,Wittig4:38:35
29.6.HildenNRW – Hindernis3000mHvan Staa9:11,41
NRW – Hindernis2000mHVogt6:33,82
6.7.WattenscheidWestf. U20800mVogt2:00,69
8.9.Venedig (Caorle)EM SeniorenCross M 80Wittig
8.9.Venedig (Caorle)EM SeniorenCross Ma M 80Wittig, Rother,Knäringer
15.9.Venedig (Jesolo)EM Senioren21,1, M 80Wittig1:57:10
15.9.Venedig (Jesolo)EM Senioren21,1 M 70 MaGlander, Pugliese, Wittig5:31:30
15.9.Venedig (Jesolo)EM Senioren21,1 M 70 MaGlander, Pugliese, Wittig5:31:30
16.11.HammWestf. CrossCross Ma M 30/35Kurtz, Gröner, Lippsmeier
2018
14.1.Düsseldorfoff NRW Halle3000m M80Wittig12:56,90
2.3.ErfurtDM Sen Halle800m M80Wittig3:04,29
3.3.ErfurtDM Sen Halle3000m M80Wittig13:07,95
10.3.OhrdrufDM CrossCross M 80Wittig
19.3.MadridEM Senioren Halle3000m M80Wittig13:02,74
22.3.MadridEM Senioren Halle800m M80Wittig/Silber3:11,56
23.3.MadridEM Senioren Halle1500mM80Wittig/Silber6:16,27
24.3.MadridEM Senioren HalleCross M 80Wittig
24.3.MadridEM Senioren Halle4x200m M80Müller,Wittig,Müller,Hufnagel2:37,54
8.4.HannoverDM 21,1 km21,1km M80Wittig/Silber1:50:13
18.5.Alicante/SpanienEM Senioren10kmWittig47:51
10.6.GladbeckWestf. Senioren3000m W50Wilkens11:49,72
29.6.MönchengladbachDM Senioren800m M80Wittig3:16,57
5.9.MalagaWM SeniorenCross M80Wittig/Bronze
11.9.800m M80Wittig/Bronze3:12,82
16.9.4x100mAdams,Schmid,Wittig Hufnagel1:05,95
16.9.4x400mKrahn,Klauder,Wittig,Müller / Bronze6:30,72
11.11.PaderbornWestf. CrossCross Ma M 30/35Gröner, Klauke, Kurtz
2017
15.1.Düsseldorfoff NRW Halle3000m M75Trümper12:51,42
800m M75Szponik3:17,42
800m M80Wittig3:00,05
3000m M80Wittig13:17,87
21.1.DortmundWestf. Halle3000mvan Staa8:36,92
4./5.3.ErfurtDM Sen Halle400m M80Wittig79:25
800m M80Wittig3:06,98
3000m M80Wittig13:28,29
11.3.LöningenDM CrossCross M 80Wittig
18.3.MünsterWestf. 10km10km M75Trümper47:06
10km M80Wittig45:48
20.3.Daegu/SüdkoreaWM Halle+Crossca. 8km Cross M75Szponik /Bronze42:02,00
25.3.4x200m M75Boysen,Adams,Szponik,Keck /Gold2:23,53
9.4.HannoverDM 21,1km21,1km M80Wittig1:40:03
29.4.NeußNRW Langstrecke10000m M80Wittig46:16,19
25.5.PaderbornWestf. Sen800m M75Szponik3:19,01
5000m M80Wittig22:37,55
31.5.GladbeckNRW Hindernis2000mHVogt6:24,60
30.7.Aarhus/DKEM SeniorenCross M75 ca.4kmTrümper/Bronze17:30
3.8.Aarhus/DKEM Senioren5000m M75Trümper/Bronze23:03.50
3.9.Bad LiebenzellDM 10km10km M 80Wittig46:29
10.9.BreslauEM SeniorenMarathon Ma M65Bartl,Goldammer,Pugliese / Gold9:56:33
29.10.FrankfurtMarathonMarathon M 80Wittig3:39:54
25.11.HertenWestf. CrossCross W 40Vogt21:42
Cross M 35Gröner38:50
Cross Ma MGröner, Freudenau, Klauke
Cross Ma M 30/35Gröner, Freudenau, Klauke
2016
10.1.Düsseldorfoff NRW Halle3000m M75Trümper12:23,28
800m M75Szponik, Franz Josef3:11,84
31.3.Ancona / ItalienEM Senioren Halle800m M75Szponik, Franz Josef / Silber2:59,29
2.4.1500m M75Szponik, Franz Josef /Bronze6:22,31
Cross M75 MaLessing,Walter, Szponik / Gold1:13:31
7.5.CelleDM 10000m10000m M55Kott35:55,84
20.5.Monte Gordo /PorEM Senioren10kmTrümper/Silber45:09
10km/MaLessing/Trümper/Membrilla
22.5.21,1kmTrümper/Silber1:42:02
21,1km/MaLessing/Trümper/Hempel
29.6.HildenNRW – Meisterschaften3000mHvan Staa9:15,87
8.7.LeinefeldeDM Senioren5000m M75Trümper21:17,24
9.7.1500m M75Trümper6:01,32
10.7.MönchengladbachWestd. Meisterschaften3000mHvan Staa9:35,18
26.10.Perth/AustralienWM SeniorenCross M75 MaLessing,Szponik,Gottert / Bronze2:10:22
19.11.Schloss NeuhausWestf. CrossCross W40Sonja Vogt17:24
2015
11.1.Düsseldorfoff NRW Halle3000m M75Trümper12:11,73
800m M75Szponik, Franz Josef2:55,30
28.2./1.3.ErfurtDM Sen Halle800m M75Trümper2:48,77
3000m M 75Trümper11:50,06
23.3.Torun/PolenEM Senioren Hallen3000m M 75Trümper / Silber11:44,14
3000m M 75Wittig / Bronze12:32,53
26.3.800m M75Trümper / Silber2:48,33
27.3.1500m M75Wittig / Silber5:59,81
Cross M75Wittig / Gold19:31,7
Cross M75Trümper / Bronze21:44,0
Cross M75 MaWittig / Trümper /….. Gold
Cross M50 MaKott….. Bronze
18.4.LippetalNRW 10km10km M 75Trümper42:19
2.5.OhrdrufDM 10000m10000mTrümper42:35,84
10.5.SolingenNRW Langstrecke10000m M 50Kott35:45,77
15.5.Grosseto/ITAEM Senioren10km M 75Trümper42:58
16.5.Cross Staffel M 70 Sirin, Krueger,Trümper
17.5.21,1km MaSzponik/ Bronze
30.5.WilnsdorfWestf. Hindernis3000mHvan Staa9:21,46
4.8.LyonWM SeniorenCross ca.8kmTrümper /Gold
Cross M75 MaTrümper,Wittig,Knorr Silber
16.8.21,1kmTrümper /Gold1:39:31
21,1km MaTrümper,Wittig,Knorr Silber
14.11.HertenWestf. CrossCross M75Trümper
2014
12.1.DüsseldorfWestd. Sen.3000m W 50Saalbach11:51,81
3000m M70Paluszynski12:35,85
3000m M75Trümper11:30,74
1.-2.3.ErfurtDM Sen Halle800m M75Trümper / Silber2:41,70
3000m M 75Trümper / Silber11:31,53
800m M70Szponik, Franz Josef / Bronze2:57,54
3000m M75Wittig/Bronze12:15,93
15.3.SalzkottenWestd. Straße10km Jun/Mavon Borries, van Staa, Reichold1:40:06
10km M30/35/MaKipscholl, Gröner, Lange1:49:04
10km M 70Szponik45:04
25.3.BudapestSenioren-Hallen-WM8km Cross M75Wittig/Gold35:35,3
8km CrossMa M75Wittig, Schmidt, Zosel / Gold
8km CrossMa M70Lessing,Walter,Szponik / Silber
27.3.3000m M70Trümper / Bronze11:31,08
3000m M75Wittig / Gold12:14,52
30.3.21,1km M70 MaTrümper,Lessing,May / Gold
21,1km M70Trümper / Bronze1:32:46,50
21,1km M75Wittig/Gold1:36:45,20
21,1km M75 MaWittig/Gold
10.5.MendenWestf. Langstrecke10000m M70Trümper42:08,90
11.7.ErfurtDM Sen5000mM75Trümper20:18,78
25.8.IzmirEM Senioren1500m M75Wittig/Gold5:53,99
26.8.2000mH M75Wittig/Gold9:01,12
29.8.5000m M75Wittig/Gold21:01,80
30.8.800m M75Wittig/Gold2:52,43
7.9.DüsseldorfDM 10km10km M75Trümper42:53
21.9.Traben-TrarbachWestd. Halbmarathon21,1km Junvon Borries1:11:12
15.11.HertenWestf. CrossJun Langvan Staa
2013
12.1.DüsseldorfWestd. Halle Sen3000m M 70Trümper11:44,71
3000m M75Wittig11:54,38
23./24.2.DüsseldorfDM Sen Halle3000m M 70Trümper11:26,08
3000m M 75Wittig12:12,18
3000m M 65Paluszynski / Bronze12:27,55
19.3.San SebastianSen EM Halle3000m M75Wittig12:10,70
22.3.800m M75Wittig/Silber2:52,52
24.3.1500mM75Wittig5:54,39
4.5.BremenDM10000M70Trümper42:23,12
24.-26.5Upice (CZE)Sen EM Straße10km M 75Wittig44:34
10km Ma M 75Wittig,Oemus,Zosel
3x2kmCrossStaffelOemus,Zosel,Wittig
21,1kmWittig1:38,45
21,1km MaWittig,Oemus,Zosel
9.6.GladbeckWestf. Sen800m M70Trümper2:42,25
1500mM70Trümper5:32,61
12.7.MönchengladbachDM Sen5000mM75Wittig20:34,76
13.7.1500mM75Wittig5:42:39
31.8.Janskelasne/CZEBerglauf WMca.8,6km M75Wittig/Bronze
Berglauf/MaWittig
16.10.Porto Alegre/BrasilienWM SeniorenCross ca.8kmM75Wittig36:24
18.10.5000m M75Wittig21:21,01
21.10.800m M75Wittig/Silber VL 3:00,47/19.10.2:54,81
22.10.10000m M75Wittig43:45,29
26.10.1500m M75Wittig5:38,21
27.10.2000mH M75Wittig8:56,59
27.10.4 x 100mWittig/Silber
27.10.2000mH M70Szponik, Franz Josef / Bronze9:38,71
2012
3.3.ErfurtDM Sen Halle800m M75Wittig2:46,37
4.3.ErfurtDM Sen Halle3000m M75Wittig11:36,42
10.3.OhrdrufDM CrossCross M75Wittig23:41
24.3.Wickede/RuhrWestd. Straße10km M 75Wittig41:23
10km M 40Freudenau33:50
10km Ma M60Wittig,Paluszynski,Stein2:08:49
15.4.GriesheimDM 21,121,1 km M 75Wittig1:32:19
5.5.MarburgDM10000m M 75Wittig42:33,04
12.5.Bad OeynhausenWestf. Sen400m M75Wittig74,46
1500m M75Wittig5:35,81
800m M60Schübbe2:32,56
13.-15.7.ErfurtDM Sen1500m M75Wittig5:36,82
5000m M75Wittig20:36,13
800m M75Wittig/Silber2:47,05
1500m M70Trümper/Bronze5:41,51
18.8.ZittauEM Sen10000m M75Wittig42:17,20
19.8.1500m M75Wittig5:39,20
23.8.5000m M75Wittig21:07,04
25.8.Marathon M75Wittig3:31:47
25.8.Marathon MaWittig/Jacobi/Plessner13:33:46
16.9.NagoldDM 10km10km/M75Wittig43:42
14.10.MünchenDM MarathonMarathon M75Wittig3:17:37
2011
16.3-20.3.GentSen EM Halle3000m M 70Trümper11:23,99
Cross 5kmTrümper21:25
Cross/MaTrümper,Knorr,Wittig
1500mTrümper5:24,54
19.3.SalzkottenWestf.Straße10km/M 65Frese41:03
9.4.EssenWestd. Langstrecke10000m M 70Trümper39:42,86
7.5.EssenDM10000m M 70Trümper42:07,54
10000m M 70Wittig/Bronze45:45,00
13.5.ThionvilleEM Straße10km M 70Trümper/Silber40:51
10km Ma M 65Lessing, Trümper,Backes2:03:55
3x2kmCrossStaffelBackes,Lessing, Trümper
28.5.GladbeckWestf. Sen5000 M35Lange19:19,70
5000 M70Wittig19:56,81
1500 M65Paluszynski5:39,58
25.6.AhlenDM Sen3 x 1000m M60Frese/Wittig/Trümper Bronze10:33,03
29./31.7.MindenDM Sen5000m M70Trümper19:50,41
5000m M70Wittig/Silber20:01,34
1500m M70Trümper5:18,92
1500m M70Wittig/Silber5:36,72
25.9.Erftstadt-LechenichWestd. Straße10km/M 70Trümper40:20
27.11.DüsseldorfWestd. Halle Sen800m M 70Trümper2:39,04
1500m M70Trümper5:20,71
800m M 60Schübbe2:29,95
1500m M 60Schübbe5:06,18
2010
10.1.DüsseldorfWestd. Halle800m M70Wittig3:52,61
1500m M70Trümper5:09,62
Palszynski5:40,40
13./14.2.SindelfingenDM Sen. Halle3000m M70Trümper11:00,45
800m M70Wittig / Bronze2:41,08
1.-6.3.Kamloops/Kanada;WMCross 8kmWittig35:06,90
Cross/MaWittig,Rother,Plessner
3000m M70Wittig11:53,79
21,1kmWittig1:33:37
21,1km/MaM65Wittig,Gottert,Plessner
17.4.MendenWestf. Langstrecke10000m M70Trümper39:06,40
Westd. Langstrecke10000m M70Trümper39:06,40
Westf. Langstrecke10000m M45Kott35:47,91
13.5.MindenWestf. Sen800m M70Trümper2:35,41
5000m M70Wittig20:11,84
2.7.KevelaerDM Sen800m M 70Trümper/Silber2:32,10
10000m M70Wittig/Silber42:32,15
3.7.5000m M70Trümper19:35,01
4.7.1500m M70Trümper5:12,67
15.-24.7.Nyiregyhaza/HunEM Sen1500m M70Trümper/Silber5:17,06
5000m M70Trümper19:27,93
800mELTrümper/Silber2:31,94
11.9.OhrdrufDM 10km10km M70Trümper40:31,6
9.10.CoesfeldWestf. Straße10km/M70Trümper40:35
Westf. Straße10km Ma/A Jgdvon Borries,Abel,Zerweck1:51:11
24.11.LüchtringenWestf. CrossJun/MittelDobias
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